Как бы парадоксально это не звучало, но лучший способ стать более дисциплинированным — делать меньше, а не больше. Если перед вами стоит труднодостижимая цель, то попытка приложить еще больше усилий, скорее всего, потерпит неудачу. Однако можно применить совсем иной подход. Вот четыре вредные привычки, от которых нужно избавиться, чтобы достичь желанного....