Стресс на работе не только мешает эффективно выполнять задачи, но и может привести к более серьезным неприятностям — вплоть до выгорания, увольнения или проблем со здоровьем.
Олег Ткаченко, старший директор международной рекрутинговой компании Hays, рассказывает, как справиться со стрессом....