Как победить прокрастинацию и начать работать: 5 техник для мотивации

Как заставить себя работать, даже если сейчас мотивации совсем нет? В книге «Прокрастинация: Первая помощь» нидерландские психологи Таня ван Эссен и Хенри Шувенбург предлагают несколько простых, но действенных техник....