В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга «Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе» Гленна Ширальди — доктора философии, который работал на кафедре стресс-менеджмента в Пентагоне, в Международном фонде критических стрессовых ситуаций, а также в Мэрилендском университете. Мы публикуем третью главу (с сокращениями), в которой автор рассказывает о том, что такое самооценка и какие условия необходимо выполнить для ее повышения....