Секрет хорошего тайм-менеджмента заключается не в том, чтобы находить больше времени на важные дела, а в эффективном использовании существующих временных ресурсов. Для этого нужно изменить свое представление о времени. Установите таймер на 5 минут и наблюдайте за тем, как идут секунды. Вы заметите, насколько это значительный промежуток.
Чтобы проводить с пользой такие короткие моменты, полезно составить план. Вот примеры того, что можно сделать за 2, 5, 15, 30 и 60 минут....