Человеческий мозг пластичен. Эксперименты доказали, что мозг может изменять свою структуру, размер и даже внутренние биохимические процессы на протяжении всей жизни.
Когнитивные функции зависят не только от умственных, но и физических нагрузок, а также от их регулярности. Ученые советуют практиковать эти полезные привычки и действия, чтобы сохранить здоровье мозга....