Отдых на природе помогает бороться с депрессией и тревожностью, снижает давление, уменьшает риск различных болезней и улучшает креативные способности. Ученые рассчитали, сколько часов в неделю необходимо проводить на свежем воздухе, чтобы ощутить этот положительный эффект....