Ощущения от вынужденного карантина часто сравнивают с тем, как чувствуют себя астронавты на космических станциях, где они находятся в полной изоляции на протяжении многих месяцев. И в том и в другом случае возвращение к привычной жизни может оказаться непростой задачей, и чувствовать себя дезориентированным — нормально.
О том, как настроить себя на продуктивную посткризисную реальность и минимизировать стресс, рассказывает Анна Борисова, консультант направления Digital&MarCom рекрутинговой компании Hays....